Yaşam
16 Haziran 2017
Kişisel sınırlarımız, bizim yaşama dair her şey ve herkesle olan ilişkilerimizi belirler. İnançlarımız, değerlerimiz, geçmiş tecrübelerimiz ve çevremizden öğrendiklerimizin karışımından oluşan kurallarımızdır. Toplumda var olabilmek ve sevilebilmek adına onların kabul edebileceği gibi davranırız yani kendimizi bir maske ile tanıtırız. Zamanla bize ait olmayan duygular ve davranışlar bizi mutsuz eder ve boşlukta kayboluruz. Burada önemli olan ne istediğimizi bizden başka kimsenin bilemeyeceği gerçeğidir. Ailemiz ve çevremiz bize sürekli neyin doğru veya yanlış olduğunu anlatmaya çalışır ancak bunu bizden başka kimse belirleyemez. Kim olduğumuzu ve gerçekten ne istediğimizi bilmeli ve bunu mutlaka çevremize anlatmalıyız. Kişisel sınırlarımızın bizi olumsuz etkilediğini gösteren bazı davranışlar; Hayır demek isterken evet demek Söyleyecek bir şeyimiz olduğunda tepkisiz kalmak Bizi üzen ve haksızlık eden birine karşı susmak Bir başkasının rahatı için kendimizi rahatsız etmek Kabul görmek için başkalarının sorunları ile çok fazla ilgilenmek İlişkilerde kendi isteklerimizi dile getirmemek Neden kendi sınırlarımızı belirlemeyiz? Çünkü biz kendimizden önce […]
8 Mayıs 2017
İyi yaşam nedir? Bu sorunun cevabını vermek için yüzlerce kitap basılmış, binlerce makale yazılmıştır. İnsanlar yaşadıkları hayatın iyi ve mutlu olduğunu anlamak için, bu tanıma ihtiyaç duyarlar. Günümüzde bile hala cevabı tam olarak bulunmamış olsa da, iyi yaşam insanlara göre farklı şeyler anlamına gelebilir. Genel anlamda ise, kişiye neşe ve tatmin veren şeyin keşfedilmesi ile ilgilidir. Her insan iyi bir hayat yaşamak istemektedir. Ancak sorun şu ki, hepimiz “ iyi yaşam ” ifadesini farklı tanımlıyoruz. Bazıları yaşamını dürüst, birlik ve mutluluk içinde yaşamak istiyor. Diğerleri ise zenginlik, toplumsal statü ve şöhret istiyorlar, çünkü iyi bir yaşam için bu yönlerin kendilerine yardımcı olacağını umuyorlar. İyi bir hayatı yaşamak ile iyi bir yaşamı sürdürebilmek arasında büyük bir fark vardır. Kabul edelim ki yaşam standardı, iyi yaşamın bir parçasıdır. Ancak tek başına yeterli değildir. İyi yaşamak, sizi özgür bırakan bir hayat yaşamak demektir. Hayatınıza mutluluk ve amaç duygusu katan ve sizi tatmin eden […]